書く冒険への誘い
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Healing Writingへようこそ
HealingWritingってなに？
書く冒険へ出発
ワクワクする感覚とともに
力づける言葉をあなたに
エクササイズ一覧
お寄せいただいたご意見・ご感想
第一章 言葉と私
気持ちいいものを書き始める
「気持ちいいもの」を書くコツ
あなたの行動を決める言葉は何ですか
「気持ちいいもの」まとめて説明
矛盾について
欠乏こそが恵みである
言葉もあなたの内面を作る
参加者のノートから
言葉の受け取り方は変わるもの
どうでもいいことを書く
書いたら瞑想
ゆうゆう雑誌原稿
内語について
自分の「枠」をはずしてみる
未来の自分へ
誰に会いましたか？
何を思い浮べますか
癒しの時間
言葉のプレゼント
あなたの心の癒されてない部分
言葉の中毒
自分を傷つけるのは自分の解釈だけ
力を与える言葉
言葉は誤解を与える
互いに理解することは、簡単か難しいか
朗読してみる？
感情を書く
第二章 自分史を書く
なぜ自分史を書くのか
なんのために書くの？
親ガチャという前提
自分は何に触発されるのか？
第三章 オメガポイントへの階梯
僕たちの未来はグレートリセット？
オメガポイントへの考察
