僕たちはお話をしているときに誤解し合います。なぜなら言葉によって思い浮かべることが、人によって微妙に異なるからです。
エクササイズ3～6を実際におこなった、ヒーリング・ライティングの参加者のノートから、文章を掲載します。
何度も反復される概念はいつしか感情を作り、それに影響されるようになっていきます。それがいいことか悪いことかは一概には言えません。いいときもあるけれど、悪いときもあるでしょう。それを知った上で四つのエクササイズをしてみます。
